김포 생리통, 진통제 없이 버티기 힘든 생리통 원인과 한방 치료법

원발성 월경통

골반에 뚜렷한 질환 없이 생기며, 초경 후 몇 년 안에 시작되는 경우가 많습니다.

속발성 월경통

자궁내막증, 자궁선근증, 자궁근종 등 원인 질환이 있는 경우로, 20대 후반 이후 새로 생기거나 해마다 심해지는 경향이 있습니다.

01프로스타글란딘이 과하게 만들어집니다

월경 직전 프로게스테론이 떨어지면 자궁내막에서 이 물질이 많이 생겨 자궁 근육을 강하게 수축시킵니다.

02자궁에 피가 잘 돌지 않습니다

주먹을 꽉 쥐고 있으면 손이 하얗게 질리며 뻐근해지듯, 자궁 근육이 과하게 수축하면 혈류가 줄어 쥐어짜는 통증이 생깁니다.

03온몸으로 증상이 번집니다

이 물질이 혈류를 타고 퍼지면 두통, 요통, 설사, 구토가 함께 나타날 수 있습니다.

04원인 질환이 숨어 있을 수 있습니다

자궁내막증이나 자궁선근증이 있으면 진통제가 잘 듣지 않고 통증이 점점 심해지기도 합니다.

기체혈어형(막히고 뭉친 유형)

스트레스로 기운이 뭉치고 어혈이 쌓인 상태입니다. 월경 전후로 아랫배가 빵빵하게 아프고, 검붉은 덩어리가 나온 뒤 통증이 잠시 줄어듭니다. 가슴이 붓고 아프기도 합니다.

한습응체형(차갑고 굳은 유형)

찬 기운으로 자궁의 혈액 순환이 떨어진 상태입니다. 아랫배와 손발이 차고, 따뜻하게 찜질하면 통증이 확연히 줄어듭니다.

기혈허약형(기운과 영양이 부족한 유형)

소화기가 약해 자궁에 영양이 충분히 가지 않는 상태입니다. 월경 후반이나 끝난 뒤 은근히 아프고, 배를 부드럽게 누르면 편해지며 어지럼증이 잦습니다.

01통증 물질을 잠시 줄일 뿐입니다

진통제는 그달의 통증을 덜어주지만 자궁이 쉽게 수축하는 몸 상태를 바꾸지는 못합니다.

02차가운 몸과 막힌 순환은 그대로입니다

아랫배의 냉기와 어혈은 진통제로 잘 풀리지 않습니다.

03생활 습관도 그대로입니다

찬 음료, 불규칙한 식사, 수면 부족, 스트레스가 이어지면 통증도 되풀이됩니다.

한약: 체질에 맞춰 10일마다 조정

어혈과 냉기가 함께 있으면 소복축어탕, 어혈이 뭉친 경우에는 계지복령환, 기혈이 부족하고 몸이 찬 경우에는 당귀작약산 계열을 체질에 맞게 가감합니다. 몸 상태가 월경 주기에 따라 달라지므로 10일마다 맥을 다시 짚어 조정합니다. 한약은 원내 탕전실에서 전담 인력이 직접 달입니다.

침·사암침·약침: 자궁의 긴장과 통증 조절

안쪽 복숭아뼈 위의 삼음교, 아랫배의 관원 등 부인과와 관련된 혈자리에 침을 놓습니다. 스트레스에 통증이 심해지는 분께는 사암침을 활용합니다.

왕뜸·추나: 아랫배는 따뜻하게, 골반은 부드럽게

아랫배가 찬 분께는 뜸으로 온기를 더하고, 골반 불균형이 있는 분께는 추나로 주변 근육과 인대의 긴장을 풀어드립니다.